DE ORIGINELE TAI CHI CHEN STIJL

In de drukte van alledag op zoek naar een ontspannen manier om aan uw conditie en fitheid te werken? 

Bij Tai Chi en Qi Gong Nijmegen beoefenen we de originele Tai Chi Chen stijl zoals die ook in China onderwezen wordt. Tai Chi is van oorsprong een Chinese gevechtskunst die ook gebruikt wordt om de geestelijke en lichamelijke gezondheid te bevorderen. 

In de lessen combineren we de Tai Chi met Qi Gong, een eeuwenoude Chinese ademhalings- en bewegingsleer. Tai Chi en Qi Gong activeert lichaam en geest en kan beoefend worden door jong en oud.